lunes, 13 de mayo de 2013
La maternidad es uno de las etapas más significativas en la
vida de la mujer, el hecho de poder dar vida a un ser que se desarrolla dentro
de ella, es algo en cierto modo asombroso o divino.
El embarazo es el periodo que transcurre desde la concepción
del óvulo hasta el nacimiento de la criatura.
Antes de tomar la decisión de salir embarazada algunas
mujeres toman en consideración lo que se denomina “Cuidados Preconcepcionales”,
con el propósito de prevenir conductas, factores de riesgos o anormalidades que
puedan afectar el desarrollo adecuado del embarazo.
En esta etapa se realiza una evaluación de la mujer, para ver
si está en condiciones óptimas para poder concebir un niño y se toma en cuenta tanto los aspectos biológicos,
como psicológicos.
El embarazo amerita cuidados especiales de la madre, por lo tanto
debe tener hábitos y estilos de vida saludables.
La mujer embarazada debe llevar una dieta balanceada, rica en
proteínas, lípidos y minerales, para evitar un embarazo prematuro, bajo peso al
nacer y por ende problemas en el desarrollo del bebe.
Por otro lado debe eliminarse el hábito de fumar, ya que el
tabaco provoca alteraciones en el feto y se asocia a bajo peso al nacer del
bebe provocando un parto prematuro; también debe evitarse el consumo de bebidas
alcohólicas, porque estas pueden causar problemas graves, como el Síndrome de
Alcoholismo Fetal, el cual produce deformidades faciales, retraso mental y
problemas neurológicos.
En el aspecto psicológico, el embarazo produce cambios en la
vida de la mujer, por lo que deben tratarse las dificultades, como la
depresión, estrés, baja autoestima y ansiedad, las cuales conllevan a problemas
en el bebe, como nacimiento prematuro y bajo peso al nacer.
Por tal motivo es necesario que la mujer embarazada tenga una
preparación física y psicológica referente al embarazo antes y después, para
que de esta manera, pueda tener un embarazo satisfactorio.
