jueves, 17 de enero de 2013
A mucho de nosotros es posible que nos pase, que cuando
conocemos a una persona que nos atrae, experimentamos ciertas reacciones en
nuestro cuerpo, como por ejemplo: nuestro ritmo cardíaco se acelera, nos sudan
las manos y sentimos las cosquillas o mariposas en el estomago. ¿Pero son esas
sensaciones producto de un encaprichamiento o amor verdadero?
Sucede con mucha frecuencia que no sabemos, si realmente el
sentimiento que tenemos hacia una persona es una ilusión o encaprichamiento, o
si es realmente amor; y esta confusión puede ser producto de que no
distinguimos ambos conceptos.
En el encaprichamiento existe una focalización, es decir, la
otra persona se convierte en el centro de toda nuestra atención. El
encaprichamiento se asocia a un deseo sexual hacia el otro, euforia o
excitación.
En cambio el amor, tal y como expone el Dr. Peck “Es un acto
de crecimiento, un crecimiento con dirección hacia sí mismo y hacia la otra
persona”.
Es difícil distinguir el encaprichamiento del amor verdadero
en el primer mes, porque al principio en ambos, la persona experimenta una
focalización fascinada en el otro o una absorción intensa.
En el encaprichamiento la persona no puede conciliar el sueño,
comer, trabajar y realizar sus actividades cotidianas, y suele idealizar al ser
amado. El encaprichamiento se define por sentimientos de pasión y no en
profundos sentimientos de cariño y cuidado que caracterizan al amor verdadero.
El Psicólogo Robert Sternberg plante que el amor se
fundamenta en tres componentes: Intimidad, pasión, decisión y compromiso.
En la intimidad las personas nos sentimos vinculadas con el
otro, tenemos gustos e intereses en comunes y estamos a gusto cuando
compartimos con esa persona.
La pasión se refiere básicamente a la atracción física, posee
un componente más sexual.
La decisión y compromiso, a corto plazo indican la decisión
de amar a esa persona y a largo plazo el compromiso de mantener ese amor.
Pautas para lograr un
amor maduro adulto:
- - La relación de pareja debe estar constituida por personas adultas y maduras.
- - Debe existir un conocimiento pleno de la otra persona.
- - Respetarse mutuamente.
- - Establecer un equilibrio entre la razón y el amor.
- - No usar muletas psicológicas: Estar con una persona para auto-afirmarnos o hacernos valer.
que buen tema, por que hay saber distinguir uno de otro para poder ser feliz y hacer feliz al companero de vida.
ResponderEliminarO yeah todos ustedes tienen la cosita o que se van a perder jajaajjaja buena definicion se lo agradesco
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